¿Qué es el Botiquín del Bienestar?

Es una caja de herramientas que a través de acciones simples nos ayuda a generar bienestar personal y grupal. Puede ser usada para salir de momentos de malestar o para promover un desarrollo hacia el bienestar.

Se construye con todo aquello que:

Nos tranquiliza y relaja
Nos desconecta saludablemente
Nos hace sentir bien
Nos conecta con nuestro sentido y propósito

Es una herramienta innovadora creada por el Médico Psiquiatra,
Daniel Martínez y el equipo de Somos Polen.